Diensthabender Platzwart
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Fitnessparcours Birkenwiese
Fitnessparcours Birkenwiese
In der Sportanlage Birkenwiese gibt es die vorarlbergweit erste Kombination aus Motorikpark, Crosslaufparcours und Workoutstation. In dem Areal stehen eine 200 Meter lange Laufstrecke, acht Balancegeräte, zwei Trampoline sowie unterschiedliche Workoutstationen zur Verfügung.
Angebot und Trainingsmöglichkeiten
Ein vielseitiges Training, das abwechselnd auf "Ausdauer", "Balance" und "Kraft" abzielt, ist mit der Kombination aus Motorikpark, Crosslaufparcours und Workoutstationen im Fitnessparcours Birkenwiese möglich. Mittels Farbleitsystem wird zwischen den unterschiedlichen Bereichen unterschieden.
Crosslaufparcours
200 Meter lange Laufstrecke mit Hügeln und belaufbaren Trainingselementen für unterschiedliche Ausdauerformen und Training aller wichtiger Muskelgruppen.
Anna Salzgeber MA
T +43 5572 306 4501
M +43 676 833064501
Stadt Dornbirn
Sport und Freizeit
Rathausplatz 2, 6850 Dornbirn
anna.salzgeber(at)dornbirn.at
Motorikpark
8 Balancegeräte und 2 Trampoline zur Verbesserung des Gleichgewichts, der Sprungkoordination und der Körperbeherrschung.
Workoutstationen
Workout- und Trimmfit-Stationen für ein vielseitiges Kraft- und Beweglichkeitstraining mit dem eigenen Körpergewicht.
Standort Fitnessparcours Birkenwiese
Der Fitnessparcours Birkenwiese befindet sich in der Sportanlage Birkenwiese.
Die Anlage kann jeden Tag bis Einbruch der Dunkelheit kostenlos und auf eigene Gefahr verwendet werden, um Fairplay und die Einhaltung der Nutzungsregeln wird gebeten.